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卡門伊蕾卓 有氧舞孃系列1-性感舞孃熱身操加送時尚流行水鑽頭巾
Carmen Electra's Aerobics Striptease DISC1.
性感名模－卡門伊蕾卓、好萊塢明星御用舞蹈老師－羅賓安婷、全美資深健身教練－麥可卡森，聯手打造有氧舞孃，塑造性感致命的完美女人！
你做膩了傳統的有氧運動嗎？你渴望有小野貓（Pussycat Dolls）的火辣身材嗎？新世代美眉不但追求運動後的健康，還要在運動中保持性感美麗。現在就由好萊塢名模卡門伊蕾卓帶來魅力?掃全球、名人為之瘋狂的時尚運動—性感有氧舞。強力的有氧訓練、性感的舞蹈動作、多元的曲風選擇、明星級的專業課程，讓你在香汗淋漓的同時，達到體態輕盈苗條的效果，更展現舞孃身段、散發魅惑風采！
國內第一部教授「性感」的有氧課程，從雕塑曲線到舞出性感、從柔軟肌肉到強化體能一應俱全。在此套完整的系列DVD中，羅賓安婷及麥可卡森將提供舞蹈及塑身方面的專業指導，並由卡門伊蕾卓獨特的步驟式教學帶領美眉們一??從入門新手進階到專業舞者，來成就自信、雕塑曲線。教你利用最性感的肢體舞動鍛鍊出和她一樣的完美曲線，讓你擁有國際巨星般的完美體態及誘人魅力！
【有氧舞孃系列1.－性感舞孃熱身操】
系列1.是緩慢動作的練習，選用標準的舞者暖身動作，做為課程的開始。用舞蹈來調整和增強你的身體，以嚴選的幾個塑身動作來緊實臀部、修飾大腿和鍛鍊易隆起的小腹，帶領你在對身體最小衝擊的狀況下練習一連串的基礎動作。性感有氧舞保證能讓每個人熱血沸騰，也將使你更美、更有自信，讓生活充滿樂趣！
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